Kulit yang kering merupakan masalah kulit
paling umum terjadi, kulit mengelupas atau pun kulit kering akan terlihat
kusam, bersisik, iritasi dan juga gatal. Tentunya keadaan seperti sangatlah
mengganggu, selain tidak nyaman, kulit yang kering dan mengelupas juga dapat
merusak penampilan.
Kulit yang mengelupas atau kering disebabkan
oleh beberapa hal diantaranya karena sengatan sinar matahari yang berlebihan,
cuaca ekstrim, dermatitis, infeksi, efek samping penggunaan obat, salah
kosmetik ataupun karena kulit yang kekurangan nutrisi dan vitamin.
Agar kulit kering dan mengelupas tidak semakin
bertambah parah, anda harus segera mengobatinya. Selain bisa melakukan perawatan
di salon ataupun menggunakan produk kecantikan dari distributor aura glow jogjakarta, anda juga bisa menggunakan cara
alami yang dapat anda peraktekan dirumah. Sebelum kita membahas cara untuk
mengatasi kulit kering dan mengelupas, kita bahas terlebih dulu cara untuk mencegah
kulit kering dan mengelupas.
Cara alami mengatasi kulit wajah mengelupas
1. Memperbanyak minum air putih
Kulit yang mengelupas dikarenakan kulit kering
dan juga kekurangan cairan, oleh sebab itu disarankan bagi kita untuk memperbanyak
minum air agar terhindar dari dehidrasi pada kulit. Dengan minum air putih yang
cukup, kulit kita akan selalu terlihat lembab dan sehat.
2. Menjaga asupan nutrisi
Untuk membantu menghindari kulit kering dan
mengelupas, anda juga harus memperharikan asupan nutrisi untuk kulit anda. Anda
bisa menggunakan vitamin C, D dan juga E. Untuk mendapatkan vitamin-vitamin
tersebut anda harus perbanyak mengkonsumsi sayuran, buah-buahan serta suplemen.
3. Olah raga teratur
Olah raga dapat membantu memperlancar
peredaran darah pada kulit. Kulit yang terlihat kering,pucat, dan kusam bisa
dikarenakan oleh peredaran darah yang tidak sempurna, oleh sebab itu dengan
olah raga yang rutin selain dapat menjadikan tubuh sehat juga menjadikan kulit tetap cantik.
4. Menghindari sinar matahari
Sinar matahari memang sangat baik untuk kulit,
namun jika berlebihan justru dapat membuat kulit kering dan mengelupas. Oleh
sebab itu sebaiknya anda menggunakan baju berlengan panjang ataupun tabir surya
ketika keluar rumah agar kulit anda terlindung dari sinar matahari.
